①含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿的大脑、心脏等器官的发育，不能吃。
②辛辣的食品会引起便秘，也不能吃。
③含糖量高的食物会引起孕期糖尿病或使准妈妈的体重增加。
④避免吃油腻、难以消化、太咸、被污染、生冷或刺激的食物。
孕妇吃鹅蛋有什么好处
孕妈妈可以吃粽子吗
孕妇一天吃几个草莓比较合适
孕妇可以吃红枣吗
