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孕妇不能吃哪些蔬菜

来源:合肥妇科网  发布时间:2018-09-08  访问量:

孕妇不能吃哪些蔬菜?相信不少怀孕的女性朋友都很关注这个问题。孕妇在怀孕期间有不少蔬菜是不宜食用的,那么,孕妇不能吃哪些蔬菜呢?我们咨询了合肥男科医院专家:

孕妇不能吃哪些蔬菜

1、生菜

特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。


2、菠菜、海带

因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康。因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!

3、茄子

《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!

4、木耳菜

木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。

通过以上孕妇不能吃哪些蔬菜的介绍,合肥男科医院专家提醒广大女性朋友,在怀孕期间一定要注意不能吃的蔬菜,以免影响胎儿发育。(推荐阅读:怀孕期间的饮食原则

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