1、 温水清洗
女人的外阴需要每天用温水清洗，建议尽量避免使用肥皂或其他清洁剂，以免破坏阴道内部的微生物平衡。
2、正确擦干
用柔软的毛巾轻轻擦干外阴，不要擦过度或用力擦干，以免引起划痕或其他损伤。
3、保持干燥
女性外阴需要保持干燥，湿度过高时易滋生细菌。建议穿棉质或其他透气材质的内裤，避免穿紧身裤或吸湿性差的材质。
4、避免过度清洁
女性不宜经常进行局部清洁，一次每日清洗足够，过度清洁会造成皮肤干燥、瘙痒和刺激。
5、保持性伴侣清洁
女性在性生活后，性伴侣的清洁也同样重要，建议双方每次性行为之后及时清洗。
