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孕妇能吃枸杞吗
来源：合肥妇科网 发布时间：2023-10-09
枸杞里边有丰富的微量元素，有丰富的铁、镁等离子，所以孕妇是可以吃一些枸杞的。但是需要注意的是，如果有胃寒的症状，那么建议不要食用枸杞，枸杞本身是散热的食物，食用之后会刺激你的胃部引起更加严重的不适。
孕妇能吃枸杞吗
孕妇在吃枸杞的时候不建议多吃，一天之内不要超过十粒，只有这样才能保证营养的充分吸收和体温的正常维持。而且如果过量食用枸杞的话，会导致血热，从而出现流鼻血等现象，不利于孕期的健康。
以上就是关于孕妇能否吃枸杞的相关介绍，希望能够对大家有所帮助。
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