准妈妈如何预防胎停育
1、胎停育早期信号：少量流血(褐色偏多)、腹痛、早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱、基础体温几天内持续下降(孕早期三个月内一般是37度上下)等，需做B超诊断是否胎停育。
2、孕前检查很重要：怀孕前做全数的孕前检查，尤其是有一次胎停育的女性，重点检查黄体功能、TORCH、肾脾功能，以及精子和卵子的检查。
3、心理调节很重要：怀孕前，调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神;孕期发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。
遭遇了胎停育，准妈妈该如何面对?
准妈妈遭遇胎停育后，精神方面会受到极大的创伤，不断自责，郁郁寡欢，一段时间内很难面对再次怀孕，怀有恐惧心理;同时，胎停育的女性，是需要做流产处理的，并且胚胎已经成形，无疑这又是一个巨大的打击，损伤子宫内膜，伤害女性身体，影响夫妻间感情，女性在胎停育后，要做好治疗措施，等待下一次怀孕的来临。
