月子病的症状表现
月子病是指女性在生育后一个月内感受了外邪――风寒后，出现一系列的症状，月子病的症状表现以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。
月子病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。
如何预防月子病的发生
1、女性做月子期间，卧床多休息，少下地活动，足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降，易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症，引起疼痛。
2、随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症状。月子期间如何预防月子病的出现?
