眼袋就是下眼皮浮肿，形成眼袋的方法有很多，同样，我们也可以预防它的出现。
1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然胡用以小块化妆棉浸再茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
3、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水分平衡。
4、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
5、闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
预防眼袋需要长时间的坚持，所以大家中途不要放弃。
