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剖宫产术后的9大要点

来源:合肥妇科网  发布时间:2024-03-21
合肥妇产医院妇产科医生介绍,产后妈妈的身体需要细心呵护,剖宫产的妈妈更应注意。相对于顺产,剖宫产的妈妈恢复需要更长时间,护理的方面更加复杂。所以剖宫产术后该如何护理,准爸爸快来学一学!
 
剖宫产术后的9大要点
 
一、尽量少用止痛药物
 
当麻醉逐渐退去,腹部伤口的疼痛开始恢复。在术后数小时后,伤口开始疼痛。为了能够休息好,可以请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。但是之后,新妈妈尽量对疼痛多一些忍耐,不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来说,术后3天伤口的疼痛会自行消失。
 
二、术后应该多翻身
 
有人认为,剖宫产手术后必须平躺静养。实际上,剖宫产术后去枕平卧六小时以后,要多做翻身动作,以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出。
 
三、卧床宜取半卧位
 
与顺产的产妇相比,剖宫产的产妇身体恢复较慢。因此,剖宫产产妇容易发生恶露不易排出的情况。但若采取半卧位,配合多翻身,就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。
 
四、产后注意排尿
 
剖宫产术前要放置导尿管。术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉才又恢复排尿功能。这时可以拔掉导尿管。只要有尿意,就要努力排尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。
 
五、保持阴部及腹部切口清洁
 
剖宫产术后2周内,为了避免腹部切口沾湿,产妇要采用擦浴。在此之后可以淋浴。但在恶露未排干净之前,禁止盆浴。如果伤口发生红、肿、热、痛,切不可随意挤压敷贴,应该及时就医,以免伤口感染迁延不愈。
 
六、尽力早下床活动
 
剖宫产术后绝不能长期卧床静养。只要体力允许,产后应该尽早下床活动,并且逐渐增加活动量。这样不仅可以增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可能避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。
 
七、不要进胀气食物
 
剖宫产术后24小时,胃肠功能才能恢复。等到胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。等到排气后,改用半流食1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,之后再转为普通饮食。
 
八、产褥期禁止房事
 
剖宫产术后100天,经医生检查伤口愈合情况良好,可以恢复性生活。但是,一定要采取严格的避孕措施,避免怀孕。
 
九、注意锻炼
 
剖宫产术后10天作用,如果身体恢复良好,就可以开始进行健身锻炼。
 
1、仰卧,两腿交替举起,先与身体垂直,后慢慢放下,两腿分别做5次。
 
2、仰卧,两臂自然放在身体两次,屈曲抬起右腿,使大腿尽力贴近腹部,脚跟尽力贴近臀部,左右腿交替,各做5次。
 
3、仰卧,两膝屈曲,双臂交叉合抱在胸前,后慢慢坐成半坐位,再恢复仰卧位。
 
4、仰卧,两膝屈曲,两臂上举伸直,做仰卧起坐。
 
5、俯位,两腿屈向胸部,大腿与床垂直并抬起臀部,胸部与床贴紧。早晚各做一次,保持此姿势。从每次2-3分钟逐渐延长到10分钟。

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