妇科炎症经常反复这和自己的生活作息是有一定关系的，患有妇科炎症自己怎么调理的方法有很多，多吃一些清热解毒和祛湿气的食物，下面就来介绍一下妇科炎症自己怎么调理?
妇科炎症自己调理方法1、多吃清热解毒的食物
多吃苦瓜，苦瓜有很好的清热解毒的功效，妇科病有爱复发在夏天阴雨季节，因为阴雨季节湿热火邪入侵，导致带下疾病复发，所以多吃苦瓜祛燥火，有治疗妇科疾病的好处。
妇科炎症自己调理方法2、多吃祛湿的食物
妇科炎症都是因为体内湿气重导致的，所以要多吃祛湿的食物排体内湿气，可以将赤小豆、厚朴、茯苓、薏苡仁熬煮煎服，一天一剂，有着很强的祛湿的功效。
妇科炎症自己调理方法3、多吃水果
水果有多种维生素及其微量元素，多吃水果不仅有美容抗衰老的功效，并且还能增强抵抗力，抵抗力强了妇科疾病自然不容易复发。
妇科炎症自己调理方法4、多运动
多运动多出汗，不仅可以拍湿气，还能锻炼身体增强抵抗力，让妇科疾病不再找上门，并且多运动还能补气养血，保持身材。
