合肥妇产医院妇产科专家指出：怀孕是一件大事情只要有一点疏忽就会导致孩子的不健康，怀孕前夫妻双方需要做充足的准备，怀孕后更要小心，怀孕前三个月是很重要的。那么怀孕前三个月要注意什么呢?下面合肥妇产医院产科专家向大家介绍一下。
怀孕前三个月要注意什么
早孕是指受孕后的头三个月(即12周)，又叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期流产或先天畸形，因此早孕，孕妇的健康非常重要的。
怀孕前三个月注意事项如下：
1、心情及环境：人若忧思、愤怒、惊恐都会动伤气血、损伤脉络，导致流产，所以孕妇要保持心情舒畅，给胎儿创造一个安逸舒适的内环境。
2、休息及睡眠：因为这时的胚胎着床可能还不稳定，不能剧烈、频繁的活动，工作也不能劳累，早睡早起，充足的睡眠。
3、饮食及营养：摄入充足的热能、摄入足量的优质蛋白质、蛋白质是人体重要的营养参与构成胎儿的组织和器官，怀孕会有早孕反应，如果早孕反应严重的话要注意饮食清淡，不要吃过于油腻的食物，可少食多餐，吃些孕妇奶粉，防止营养缺乏。
4、远离有毒有害物品：比如：酒、烟、某些药物、劲量远离电脑、电视，因为这些东西可以使胎儿致畸。
