说起母乳喂养，大家都不陌生，也都知道它的重要性。为大家分享一篇文章：母乳喂养——正确的挤奶方法及奶量是否充足的判断方法，一起来看看吧！
正确的挤奶方法
1、洗手、准备一广口容器。
2、评估产妇。采取舒适的体位，坐位或立位。
3、帮助射乳反射，嘱产妇喝些热饮，热敷、按摩、拍打、乳房，按摩产妇背部。
4、大拇指放在乳晕上距乳头根部2厘米处，食指放在对侧，其余手指托着乳房，拇指与食指向胸壁方向轻轻下压、对指挤、松弛，手指反复一压一放。沿乳头依次挤压所有的乳窦。挤压时手指一定要固定，不要在皮肤上滑动。
5、挤奶时间要充分，每次20—30分为宜，双侧乳房交替进行。
如何判断婴儿摄入足够的乳汁？
1、观察婴儿的吸吮动作
婴儿慢而深的吸吮，可看见或听到吞咽的动作或声音，表明他吃到了奶。
2、观察婴儿的体重
新生儿生后7—10天内体重应恢复至出生体重，此后体重持续增加，满月增长600克及以上。
3、观察婴儿排尿的次数及颜色
母亲“下奶”后，婴儿每日排尿6次以上，尿色淡且味道清。说明婴儿摄入了足够的母乳。
4、观察婴儿排便的次数及颜色
出生后每天排胎便次数，3—4天后大便颜色应从墨绿色逐渐变为棕色或黄色。说明婴儿摄入了足够的母乳。
5、观察婴儿的满意程度
婴儿自己放开乳房，表情满足且有睡意，表明乳汁充足。
6、注意母亲乳房的感觉
喂哺前乳房饱满，喂哺后变软，说明婴儿吃到了母乳。如果喂哺过程中乳房一直充盈饱满，说明婴儿吸吮无效。
