很多合肥女性都不清楚月经不调方面的问题,月经不调时那些东西可以吃,那些东西不能吃?希望下面的文章对大家有所帮助:
月经不调吃什么好?首先我们来推荐:
大豆
大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西,因为其中含有丰富的植物雌激素,在绝经期前的妇女身上,能观察到大豆可以缓解更年期症状呢,更何况,大豆含有很多钙质和植物蛋白质,这些都是正常月经所必需的营养啊。
维生素E
维生素E,又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性.
月经过多:经前期和经期服药。
根据个体情况开方,常见有芩莲四物汤。经前和经期服用,饭前空腹服用,月经前4到5天开始服药,吃到月经后,共吃10天。
月经量超过100毫升为月经过多,中医认为月经过多是由于气虚统摄失控、血热妄行,或者是血淤阻冲、新血不能归经造成的。月经量多、色淡、质稀为气虚;量多、色深红多属血热,治疗时要尽量减少出血,防止失血过多。
合肥妇科提醒:上面只是讲到的一点食疗方法,希望对大家有所帮助.