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血亏吃什么好?

来源:合肥妇科网  发布时间:2018-09-08

     合肥网友问:请问血亏要多吃什么?有什么补品?

     网友答:多吃枣子。还有就是喝鸭血糯米粥、赤豆啊什么的,对血亏有好处。

     网友答:东阿阿胶(选粉状,不像膏有水分);经常用赤小豆+大红豆(大大扁扁的)+黑豆+黑米煮粥喝;闲麻烦,可以买现磨的,每次泡糊状吃,可以黑芝麻、核桃、一点糯米粉或者山药粉等更有凝状。

     合肥妇科提醒;血亏吃什么好资料整理于SOSO,以供血亏女性参考。

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