月经期是女性身体免疫力低下的一个时期，如果不注意私处卫生，就会导致很多妇科疾病趁机而入。容易受到伤害的就是阴部的健康，例如出现瘙痒、灼痛、白带黏稠，呈凝乳状或豆腐渣状等症状。这些都是阴道炎的症状，那么女性月经期间该如何预防阴道炎呢?
月经期预防阴道炎怎么做
1、换掉紧身裤
除了内裤要保持舒适度外，外面的裤子较好也选择宽松、透气型的，紧身牛仔、瘦身尼龙裤等要尽量少穿，给阴部足够的自由呼吸空间。
2、远离辛辣、刺激性强的食物
如海鲜、辣椒等，这些食物能刺激血液循环，加大月经量，从而间接为念珠菌繁殖提供条件。喜欢吃零食的女性还要远离甜食，因为甜食易引起阴道内血糖增高，破坏阴道内酸碱性，导致念珠菌大量繁殖，让经期过得更加不顺畅。
3、内裤毛巾一定要单独清洗
洗好的内裤应放在阳光下晾晒，切忌放在卫生间晾干。此外，也要避免使用公用坐式马桶和公用毛巾。
