尿道炎的出现常常会引起排尿不适的症状发生，有尿急、尿频以及尿痛等等症状的出现，病情严重的话，甚至还有可能会引起血尿的发生，对女性的身体健康造成严重的伤害。那么日常生活中应该怎样预防尿道炎的发生呢？
合肥妇科医院的医生建议女性在日常的生活中应该多喝水，可以适当的饮用菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，这样可以冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，同时也可以及时的把病菌排除体外，但是需要注意的是避免有憋尿的习惯，以免造成感染的发生。
需要掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序，建议女性应该先对外阴进行冲洗之后在清洗肛门，避免反其道而行造成肛门的病菌感染外阴，造成外阴炎、尿道炎以及阴道炎等等疾病的出现，同时我们也应该有单独的盆具和毛巾，从而降低感染的几率。
养成良好的生活习惯，我们应该勤洗澡、勤换衣，但是避免过多的盆浴，以免增加感染的几率，穿棉质宽松的内裤，并且每天更换内裤，单独的对内裤进行清洗，保持身体的干净卫生，在经期的时候使用正规常见的卫生巾，减少劣质产品对身体的影响。同时女性还应该在便前便后养成勤洗手的好习惯，主要是人的双手上面有很多的细菌微生物，通过解便这一环节侵入尿道引起感染，因此洗手是不能马虎的一件事情。
保证充足的睡眠，合理的安排性生活，合肥妇科医院的医生建议女性应该每天保证充足的睡眠，尽量的减少熬夜的次数，不然长时间下去很有可能会影响内分泌的调节，同时我们也应该控制性生活的频率，减少性生活的次数，有效预防尿道炎的发生。
