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克服分娩阵痛的方法有哪些

来源:合肥妇科网  发布时间:2021-11-07  访问量:
克服分娩阵痛的方法有哪些
分娩给产妇留下的印象就是痛,这也另许多准备生产的准妈妈,对分娩方式犹豫不决。因此我们特意与准妈妈分享一些靠谱的客服疼痛的方法。
 
一、医院能帮你做到的减痛法
 
分娩时的疼痛程度每个人不一样,有些人可能痛觉感受较深,有些人却很可能只是腰非常酸而已,除了藉由“拉梅兹”分娩呼吸法来减轻生产疼痛的方式外,目后临床使用的减痛方式有:硬膜外麻醉止痛法(分娩)、产程末期施打具吗啡成分之药物、音乐治疗、芳香治疗、冥想、穴位按摩等。
 
二、硬膜外麻醉止痛法
 
是一种透过麻醉剂使下半身神经暂时处于感的状态,因此能使疼痛得到缓解,也是一般医院中会使用于分娩的方法。硬膜外麻醉须慎重的选择施行时间,使麻效在第2产程时子宫颈全开后消退,使用此法,妈妈有时可能需要花较久的时间才能把胎儿推出。
 
三、脉替啶止痛法
 
即度冷丁,在第1产程的早期使用此药,尤其适用处于焦虑、难以松弛的情况下,此药剂注射于一侧的臀部或大腿,可持续2~3小时,可能会使胎儿呼吸减慢、感到想睡,但娩出后困倦感就会消失。如果过晚使用,注射时间距离胎儿分娩时间过近,有时胎儿出生后会有无力的情形而需要适当的紧急处置。 其它除了施打药剂的方式外,有些医疗院所也会提供音乐、芳香治疗及穴位按摩等方式,帮助准妈妈镇定疼痛的情绪,准妈咪们可以事先询问医疗人员生产时能够提供的服务,便可以减轻自己待产包的重量。
 
四、可以采取缓和疼痛的姿势
 
改变姿势有时能够意外靠谱的缓解阵痛的难过,从以下介绍的姿势中产妇不妨积极的尝试,找寻自己感觉舒服的姿势。
 
1、来回踱步:当阵痛尚不强烈的时候,活动一下身体会比一直躺在床上舒服,下床在医院内走走或许还能调和一下情绪。
 
2、把体重负荷压在墙上:将双臂伸直压着墙壁,把所有的体重压在墙壁上,由于此姿势是站立的方式,因此有帮助胎儿降落的效果。
 
3、膝胸卧姿:采俯卧姿势,两手臂贴床面,脸侧贴地面,双膝弯曲跪着与大腿成垂直状,注意臀部应抬高,胸部与肩部尽量贴于床垫,双腿分开与肩同宽,以避免腹壁肌肉受到压力,此种姿势可促进骨盆腔之血液循环。
 
4、跨坐在椅子上:将两脚张开跨坐在椅子上有利于产道的扩张,同时还能减轻腰部的负担。可将身体略微后倾,把体重负荷在椅背上,注意不要用有轮子的椅子,也不要过度使力后倾,以免摔倒。
 
五、老公可以这样做
 
陪妻子进入产房后,看着她阵痛的模样,是不是很想帮她做点什么呢?丈夫的陪伴有利于妻子生产的情绪稳定,此时丈夫可以在妻子腰骨附近施以某种程度的强力,上下左右的进行按摩或用力压迫肛门,在指压背部及腰部时可使用拇指强力按压,而妻子可以配合丈夫的按摩放松时吸气、指压时吐气。
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